Do desperdício à reciclagem

Por muitos anos, desperdiçar água, energia elétrica, alimentos, embalagens, matérias-primas e tanto outros insumos era algo corriqueiro na vida de todos nós. Não havia, ainda, uma reflexão sobre os danos do desperdício para o ambiente e para a preservação da própria vida humana.

Procure exercitar a reciclagem e o não desperdício em casa momento do seu dia-a-dia. Essa atitude representa uma mudança de comportamento que se refletirá na construção de novos valores culturais para as gerações, que hoje freqüentam seu círculo de vida. (Agenda- Projecta melhor a escola)

http://www.youtube.com/watch?v=AEE1hZxr6tc&feature=player_embedded

Livro Ecoalfabetização Manual de sobrevivência em um planeta em extinção O planeta Terra está em extinção? Ainda é possível salvá-lo? O que é possível realizar concretamente e o que é mais urgente? O que cada um pode fazer? Eu posso ser um ecologista? O debate dessas questões é apresentado pelo ecologista Francisco Milanez em textos curtos, com linguagem simples e direta. O livro também propõe questões para debate e sugestões de atividades.

Autor: Francisco Milanez Número de páginas: 120 Valor = R$ 14,00 (As despesas de correio estão incluídas) Veja o sumário e a apresentação do livro (clique aqui) Para adquirir o livro basta enviar o endereço completo e o pagamento correspondente: a) depósito identificado no Banco do Brasil Agência 3168-2 (Porto Alegre) - na conta nº 707.311-9. (o código identificador pode ser o nº de CPF ou CNPJ) Esta conta está em nome de nossa mantenedora (UBEA-PUCRS-MJOVEM). É necessário enviar o comprovante do depósito junto com o nome e endereço completo para o envio do livro, pelo fax: 0 (..)(51) 3320-3889 / 3320-3902; ou por carta, porque o banco não comunica quem fez o depósito. b) Enviar por carta um cheque cruzado, nominal ao Jornal Mundo Jovem. (O livro será enviado pelo correio após o pagamento - a taxa de envio já está incluída no preço). De 10 a 24 exemplares - 15% de desconto Acima de 25 exemplares - 30% de desconto

ÁGUA NO MICROONDAS Faz 5 dias meu filho de 26 anos decidiu tomar uma xícara de café instantâneo. Pôs para aquecer no microondas (algo que já havía feito antes em várias ocasiões) uma xícara somente com água.. Não sei exatamente por quanto tempo o programou mas me disse que queria que a água fervesse. Quando o tempo acabou o forno se apagou e ele tirou a xícara do forno. Enquanto olhava a xícara se deu conta que a água não estava fervendo; todavia, a água saltou diretamente para seu rosto. Ele a soltou de suas mãos depois que a água havia saltado para seu rosto devido a energia acumulada. Todo seu rosto têm feridas de 1º e 2º graus e é muito provável que o rosto ficará marcado. Além de haver perdido a vista parcialmente do olho esquerdo. Enquanto estávamos no hospital o doutor que o atendía comentou que estes tipos de acidentes eram muito frequentes e que nunca devería por somente água para aquecer em microondas. Se se aquece água desta forma sempre se deve pôr algo na água, um palito de madeira ou um sachê de chá, mas se se vai aquecer somente a água é mehor usar o fogão à gás. Um professor de física disse a respeito: 'Obrigado por me enviar a mensagem advertido-me a cerca da água em microondas. Soube de vários casos. Isto é causado por um fenômeno conhecido como super-aquecimento' . Pode acontecer em qualquer momento que a água está aquecendo..... especialmente se o utensílio que se está usando é novo. O que acontece é que a água se aquece muito mais rápido que as borbulhas que começarão a se formar. Se a xícara é nova não têm nenhum raspão ou ranhura por onde as borbulhas possam ir e possam começar a borbulhar na água que já está fervendo, de tal maneia que a água vai aquecendo sobrepassando o tempo de ferver (como quem diz ferve...e ferve... e ferve....). O que acontece então é que a água se obstrui, fica estancada e ao contato com o ar a água salta com força pela energia contida. Nunca deixe para amanhã o que pode fazer hoje,, amanhã sería muito tarde....

MEDICINA PREVENTIVA / ORTOMOLECULAR / NUTROLOGIA Fruta é o mais perfeito alimento, gasta uma quantidade mínima de energia para ser digerida e dá ao seu corpo o máximo em retorno. O único alimento que faz seu cérebro trabalhar é glicose. A fruta e principalmente frutose (que pode ser transformada com facilidade em glicose), é na maioria das vezes 90-95 % de água. Isso significa que ela está limpando e alimentando ao mesmo tempo. O único problema com as frutas é que a maioria das pessoas não sabe como comê-las de forma a permitir que o corpo use efetivamente seus nutrientes. Deve-se comer frutas sempre com o estomago vazio . Por quê? ? A razão é que as frutas não são, em princípio, digeridas no estomago: são digeridas no intestino delgado. As frutas passam rapidamente pelo estomago, dali indo para o intestino, onde liberam seus açúcares. Mas se houver carne, batatas ou amidos no estomago, as frutas ficam presas lá e começam a fermentar. Você já comeu alguma fruta de sobremesa, após uma lauta refeição, e passou o resto da noite arrotando aquele desconfortável sabor restante? É porque você não a comeu da maneira adequada. Deve-se comer frutas sempre com o estomago vazio. A melhor espécie de fruta é a fresca ou o suco feito na hora. Você não deve beber suco delata ou do recipiente de vidro. Por que não? A maioria das vezes o suco foi aquecido no processo de vedação e sua estrutura tornou-se ácida . Quer fazer a mais valiosa compra que possa? Compre uma centrífuga. Você pode ingerir o suco extraído na centrífuga como se fosse a fruta, com o estomago vazio. E o suco é digerido tão depressa que você pode comer uma refeição quinze ou vinte minutos mais tarde. O dr. William Castillo, chefe da famosa clínica cardiológica Framington, de Massachusetts, declarou que fruta é o melhor alimento que podemos comer para nos proteger contra doenças do coração. Disse que as frutas contêm bioflavinóides, que evitam que o sangue se espesse e obstrua as artérias. Também fortalecem os vasos capilares, e vasos capilares fracos quase sempre provocam sangramentos internos e ataques cardíacos. Agora, uma coisa final que gostaria que mantivesse em sua mente sobre frutas. Como se deve começar o dia? O que se deve comer no café da manhã? Você acha que é uma boa idéia pular da cama e encher seu sistema com um grande monte de alimentos (principalmente café e o pão branco com manteiga ), que levará o dia inteiro para digerir? Claro que não. O que você quer é alguma coisa que seja fácil de digerir, frutas que o corpo pode usar de imediato, e que ajuda a limpar o corpo. Quando levantar-se, e durante o dia, o quanto for confortavelmente possível , coma só frutas frescas e sucos feitos na hora. Mantenha esse esquema até pelo menos o meio-dia, diariamente. Quanto mais tempo ficar só com frutas em seu corpo, maior oportunidade de ele limpar-se . Se você começar a se afastar dos outros ''lixos'' com que costuma encher seu corpo no começo do dia, sentirá uma nova torrente de vitalidade e energia, tão intensa que você mal acreditará. Tente durante os próximos dez dias e veja por si mesmo.